Bastelei

Nachdem ihr nun schon länger nichts von mir gelesen habt, habe ich heute gleich zwei Neuigkeiten:

1. ich habe einen neuen Blog zum Thema Trainingsumstellung geschrieben

2. ich habe ein paar Seiten umgestaltet, ein abc der Rezepte eingefügt und einige Rezepte mit Infos wie "einfach" gekennzeichnet.

Viiiel Spaß beim Stöbern.

Anregungen, Kritik und Wünsche sind gern willkommen. :-)