Latergram - New Body 2018 - Stand 21.12.2018
Etwas verspätet hier noch meine Daten von der InBody-Messung am 21.12.2018.
Da ist nochmal einiges passiert, was ich nicht gedacht hätte.
Der Fettgehalt ist so niedrig, damit hätte ich nie gerechnet. WOW :-)
Und das Gute: Die Muskulatur schwindet zum Glück kaum.
28.07.2018 24.09.2018 21.12.2018
Gewicht: 69 kg 63,1 kg 60,3 kg (am 24.12.2018 zeigte die Waage dann 59,8 kg)
Körperfettmasse 22,7 % - 15,6 kg 17,4 % - 11,0 kg 13,6 % - 8,2 kg
Muskelmasse: 29,6 kg 29,5 kg 26,2 kg
Ich bin LeXxFitness Aleksandra Beese sooo dankbar!!! Und natürlich auch mir selbst. Denn der Gewinn ist meine Disziplin.