Bibis Zuccinipfanne mit Ananas und Erdnussmus - Vegetarisch

 

Für 2 Tage

 

580 g Zuccini

130 g Ananas

20 g Kokosraspel

200 g Frischkäse Balance

20 g Erdnussmus

 

Zuccini in Scheiben schneiden und anbraten.

Die Ananasstücke abtropfen, mit Wasser abspülen (weniger Zucker) und nochmal abtropfen lassen. Dann mit anbraten. 

Kokosraspel auch mit anbraten.

 

250 ml Gemüsebrühe ansetzen und aufkochen lassen.

Dann den Frischkäse und Erdnussmus unterrühren.

 

Ggf. Reis kochen dazu, fertig.