Couscous-Reisflocken-Muffins
Rezept von fitnessanni von Instagram
75 g Couscous
75 g Reisflocken
300 ml Wasser
45 g Whey Vanille
150 g TK-Himbeeren
Das Coucous mit dem Reisflocken mischen und mit 300 ml kochendem Wasser übergießen.
Ca. 5 Minuten ziehen lassen. Dann das Whey unterrühren und zum Schluss die TK-Himbeeren unterheben.
In Silikonförmchen füllen und bei 175 Grad ca. 15-20 Minuten backen.
