Crepes

 

Eigentlich schnell gemacht, ich hab nur immer keine Lust auf dieses Backen in der Pfanne :-)

 

Rezept ist von Jessi

 

1 Ei Gr. L
100g ungesüßte Mandelmilch (o. andere Milch)
25g Whey Vanille
25g Mandelmehl
Süße nach Wahl
Prise Salz

 

Alles vermischen und in der Pfanne backen.

Ich habe 7 kleine gemacht

 

44 kcal

0,5 g KH davon 0,4 g Zucker

6 g EW

1,9 g F

0,6 g Ballasstoffe