80 g Frischkäse
30 g Whey-Protein Vanille
2 Eier

 

Alles vermischen und Pancakes backen.

 

Bei mir kamen 10 Stück raus.

 

Pro Stück
38 Kalorien
0,6 g Kohlenhydrate
davon 0,5 g Zucker
2,0 g Fett
4,8 g Eiweiß