Pancakes aus gemahlenen Mandeln *seeeehr lecker* (Lowcarb)
Rezept aus einer Lowcarb-Gruppe bei Facebok

5 Eßl. gemahlende Manden
2 Eßl. Magerquark
2 Eier
4 EL Proteinpulver
1/4 TL Backpulver

Nährwerte bei 8 Stück pro Stück:

66 kalorien
3,8 g Fett
0,8 g Kohenhydrate
davon 0,5 g Zucker
7,4 g Eiweiß