Raffaellos - Lowcarb

 

Genau das Richtige im Sommer :-)

 

Das Rezept ist super einfach, gefunden bei:

 

https://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/low-carb-rezepte-ohne-kohlenhydrate/low-carb-raffaello-rezept-in-10-minuten-8-leckere-kugeln

 

 

250 Gramm Magerquark

50 Gramm geriebene Mandeln

30 Gramm Kokosflocken

25 Gramm Eiweißpulver - Vanille

Ganze Mandeln

Ein paar Kokosraspeln zum Wälzen

 

Quark, geriebene Mandeln, Kokosflocken und Eiweißpulver in einer Schüssel vermischen und daraus Kugeln formen und in diese eine ganze Mandel hinein stecken.

 

Kokosraspeln auf einen flachen Teller geben und die fertigen Kugeln darin wälzen.

Die Kugeln dann in den Kühlschrank - und später genießen (ggf. über Nacht drinnen lassen)

 

Bei mir waren es ca. 15 Kugeln.